Dina 2016, individu anu umurna langkung ti 65 taun nyababkeun 15,2% tina total populasi,nurutkeun Biro Sensus AS. Sareng dina 2018Polling Gallup, 41% jalma anu teu acan pensiunan dituduhkeun aranjeunna rencanana retire ku umur 66 atawa heubeul. Salaku populasi boomer terus umur, kabutuhan kaséhatan maranéhanana baris jadi leuwih rupa-rupa, jeung babaturan jeung kulawarga maranéhanana berpotensi unaware tina pilihan kasehatan pangalusna pikeun maranéhanana.
Miara manula mangaruhan kahirupan jutaan jalma di Amérika Serikat. Lansia tiasa janten résiko pikeun kaayaan kaséhatan fisik sareng mental anu parah. Éta tiasa bajoang pikeun hirup mandiri sareng peryogi relokasi ka panti jompo atanapi komunitas pangsiun. Praktisi kaséhatan bisa grapple jeung métode perlakuan paling éféktif. Sareng kulawarga tiasa bajoang sareng mayar biaya perawatan kaséhatan.
Nalika langkung seueur jalma asup kana taun-taun seniorna, tangtangan miara manula bakal janten langkung rumit. Untungna, rupa-rupa tip, alat sareng sumber tiasa ngabantosan manula sareng anu dikhususkeun pikeun mastikeun yén aranjeunna nampi perawatan kaséhatan anu pangsaéna.
Sumberdaya pikeun miara manula
Nyadiakeun perawatan éféktif pikeun manula bisa hésé. Nanging, sumber daya sayogi tiasa ngabantosan aranjeunna sareng anu dipikacinta, ogé perawat, dokter sareng praktisi kaséhatan sanés.
Miara manula: Sumberdaya pikeun individu manula
"Sabagéan ageung nagara dunya maju parantos nampi umur kronologis 65 taun salaku definisi 'lansia' atanapi jalma anu langkung sepuh,"nurutkeun Organisasi Kaséhatan Dunia. Tapi, jalma anu ngadeukeutan umur 50an sareng 60an tiasa mimiti ningali pilihan perawatan sareng sumber.
Pikeun manula anu hoyong cicing di bumi nyalira nalika umurna, aranjeunna tiasa nyandak kauntungan tina ngagunakeunNational Institute on sepuh(NIA) bongbolongan. Ieu kaasup perencanaan pikeun kaperluan hareup. Salaku conto, manula anu sesah ngagem baju unggal isuk tiasa ngahubungi babaturan pikeun ngabantosan. Atanapi upami aranjeunna perhatikeun aranjeunna sesah balanja grosir atanapi mayar tagihan anu tangtu dina waktosna, aranjeunna tiasa nganggo pamayaran otomatis atanapi jasa pangiriman.
Malahan lansia anu ngarencanakeun sateuacanna pikeun perawatanna panginten peryogi bantosan tambahan ti para sepuh anu dilisensikeun sareng dilatih. Profesional ieu dikenal salaku manajer perawatan geriatric sareng damel sareng manula sareng kulawargana pikeun ngembangkeun rencana perawatan jangka panjang, ogé nyarankeun sareng nyayogikeun jasa anu diperyogikeun para manula unggal dinten.
Numutkeun kana NIA, manajer perawatan geriatric ngalaksanakeun tugas sapertos ngevaluasi kabutuhan perawatan bumi sareng kunjungan ka bumi. Sepuh sareng anu dipikacinta tiasa mendakan manajer perawatan geriatric ku ngagunakeun Administrasi AS dina Aging'sEldercare Locator. NIA nyatakeun yén kusabab manula gaduh kabutuhan kaséhatan anu unik, penting pisan yén aranjeunna sareng kulawargana milarian manajer perawatan geriatric poténsial pikeun lisénsi, pangalaman sareng pelatihan darurat.
Miara manula: Sumberdaya pikeun babaturan sareng kulawarga
Sumberdaya tambahan sayogi pikeun babaturan sareng kulawarga manula pikeun mastikeun aranjeunna nampi perawatan anu pangsaéna. Kulawarga tiasa nyaksian kaséhatan sepuh anu mimiti turun sareng henteu sadar kana jasa anu sayogi sareng kumaha cara nyayogikeun perawatan anu pangsaéna.
Hiji masalah eldercare umum nyaéta biaya.Nulis pikeun Reuters, Chris Taylor ngabahas ulikan Genworth Financial nu kapanggih "pikeun panti jompo, hususna, waragad tiasa astronomis. Panaliti anyar ti aranjeunna mendakan yén kamar pribadi di panti jompo rata-rata $ 267 per dinten atanapi $ 8,121 sabulan, naék 5,5 persén ti taun sateuacanna. Kamar semi-pribadi henteu jauh, rata-rata $ 7,148 sabulan.
Babaturan sareng kulawarga tiasa ngarencanakeun pikeun nyiapkeun tantangan finansial ieu. Taylor nyarankeun nyandak inventaris kauangan, dimana kulawarga nyatet saham, mancén, dana pangsiun atanapi investasi sanés anu tiasa dianggo pikeun mayar perawatan sepuh. Salaku tambahan, anjeunna nyerat kumaha anggota kulawarga tiasa ngarawat anu dipikacinta ku ngatur pasini rumah sakit atanapi ngabantosan tugas sareng nalungtik poténsi asuransi atanapi pilihan rencana kaséhatan.
Babaturan sareng kulawarga ogé tiasa nyéwa pangasuh di bumi. tipena béda caregivers sadia gumantung kana kabutuhan, tapiAARPCatetan yén caregivers ieu bisa ngawengku pembantunya kaséhatan imah anu ngawas kaayaan sabar sarta perawat didaptarkeun anu bisa ngalakukeun tugas médis leuwih canggih kawas administering pangobatan. Departemen Kaséhatan AS sareng Jasa Asasi Manusa ogé nawiskeun daptarsumberdaya caregiverka individu anu gaduh patarosan atanapi anu berjuang pikeun nyayogikeun perawatan anu nyukupan.
Téknologi sareng alat pikeun ngarawat manula
Téknologi tiasa maénkeun peran penting dina miara manula.Pamakéan komputer sareng "alat pinter" bumi pikeun kontrol suhu, kaamanan sareng komunikasi ayeuna biasa. Aya seueur produk sareng jasa anu sayogi pikeun nyiptakeun lingkungan anu aman sareng nyaman pikeun perawatan di bumi manula. AARP gaduh daptar detil alat digital anu tiasa ngabantosan manula sareng pangasuhna. Alat-alat ieu dibasajankeun alat-alat anu ngabantosan sepuh ngalacak pangobatanna dugi ka sistem waspada kaamanan, sapertos sénsor di bumi anu ngadeteksi gerakan abnormal di bumi. Kursi Transfer Angkat mangrupikeun alat anu Shenzhen Zuowei Technology Co., Ltd. nyarankeun pikeun cargivers mindahkeun jalma manula ti ranjang ka kamar cuci, sofa, jeung kamar dinner. Bisa ngangkat luhur jeung ka handap korsi pikeun nyocogkeun pikeun jangkung béda tina korsi ngagunakeun kaayaan. Alat sapertos Smart Sleep Monitoring Bands tiasa ngawas denyut jantung sareng laju réspirasi sacara real waktos, supados unggal denyut jantung sareng napas tiasa katingali. Dina waktos anu sami, éta tiasa ngawas suhu sareng kalembaban lingkungan pangkeng pikeun ngartos dampak poténsial lingkungan sakurilingna dina kualitas bobo. Samentara éta, éta ogé tiasa ngarékam waktos sare pangguna, panjang sare, jumlah gerakan, bobo jero sareng nyayogikeun laporan pikeun ngitung sare. Monitor keteg jajantung jeung engapan Abnormalitas pikeun mantuan ngingetkeun potensi resiko kaséhatan sare. Saluareun kaayaan darurat, barang anu tiasa dianggo ieu tiasa ngawas tanda-tanda vital sareng sinyal nalika tekanan darah anu nganggo naék atanapi turun atanapi upami pola bobo parantos robih, anu tiasa nunjukkeun kaayaan anu langkung serius. Wearables ogé bisa ngalacak manula ngagunakeun téhnologi GPS, jadi caregivers sadar lokasi maranéhanana.
Tips pikeun miara manula
Mastikeun yén manula nampi perawatan kaséhatan anu leres sareng aman sareng aman mangrupikeun hal anu paling penting pikeun babaturan, kulawarga sareng praktisi. Ieu sababaraha tip tambahan anu tiasa ngabantosan nalika masihan perawatan ka lansia.
Ajak hiji individu manula pikeun muka up ngeunaan kaséhatan maranéhanana
Sanaos aya tanda-tanda peringatan yén kaséhatan sepuh tiasa turun atanapi yén jalma éta kaserang kaayaan anu tangtu, aranjeunna tetep horéam pikeun muka sareng ngabagi inpormasi ngeunaan karaharjaanna.Nulis pikeunUSA Dinten, Julia Graham ti Kaiser Health News nyatakeun yén manula sareng réréncangan sareng kulawargana kedah nyarios kabuka tapi ogé komunikasi sacara sénsitip ngeunaan masalah kaséhatan.
Ngabentuk hubungan sareng anu ngurus hiji individu manula
Babaturan sareng kulawarga kedah ngawangun hubungan sareng praktisi. Praktisi di fasilitas kasehatan, kalebet anu nyayogikeun perawatan di bumi, tiasa nawiskeun wawasan anu langkung jero ngeunaan kaayaan sepuh sareng ngadamel tim dukungan pikeun mastikeun yén manula nampi perawatan anu pangsaéna. Salaku tambahan, upami babaturan sareng kulawarga henteu ati-ati ngeunaan perawatan anu ditampi ku sepuh anu dipikacinta, aranjeunna tiasa nyorong praktisi pikeun nguatkeun hubungan pasién-panyadia. "Hubungan dokter-pasien mangrupikeun bagian anu kuat tina kunjungan dokter sareng tiasa ngarobih hasil kaséhatan pikeun pasien," nurutkeun laporan dinaThe Primary Care Companion pikeun Gangguan SSP.
Milarian cara pikeun tetep aktip sareng pas sareng jalma manula
Babaturan jeung kulawarga bisa mantuan ngaronjatkeun kaséhatan hiji manula ku ilubiung dina latihan rutin jeung kagiatan sareng maranehna. Ieu tiasa kalebet netepkeun waktos anu tangtu dina sapoe atanapi saminggu pikeun nyandak hobi anu dipikaresep ku sepuh atanapi jalan-jalan biasa.Déwan Nasional ngeunaan Sepuhogé nyarankeun sumberdaya béda jeung program nu bisa mantuan hiji senior tetep fit.
waktos pos: Apr-10-2023
