Di hiji panti jompo di Omaha, AS, leuwih ti sapuluh ibu-ibu sepuh keur calik di lorong keur milu kelas kabugaran, bari ngagerakkeun awakna sakumaha anu diinstruksikeun ku palatih.
Opat kali saminggu, salami sakitar tilu taun.
Malah leuwih kolot ti batan aranjeunna, Palatih Bailey ogé calik dina korsi, ngangkat leungeunna pikeun méré parentah. Ibu-ibu anu geus kolot gancang mimiti muterkeun leungeunna, masing-masing nyobian anu pangsaéna sapertos anu dipiharep ku palatih.
Bailey ngajar kelas kabugaran 30 menit di dieu unggal Senén, Rebo, Kemis, sareng Saptu énjing.
Numutkeun Washington Post, Palatih Bailey, anu yuswana 102 taun, cicing nyalira di panti jompo Elkridge. Anjeunna ngajar kelas kabugaran di lorong di lantai tilu opat kali saminggu, sareng parantos ngalakukeun éta salami sakitar tilu taun, tapi henteu pernah mikirkeun pikeun eureun.
Bailey, anu parantos cicing di dieu salami sakitar 14 taun, nyarios: "Nalika kuring sepuh, kuring bakal pangsiun."
Anjeunna nyarios yén sababaraha pamilon rutin ngagaduhan radang sendi, anu ngawatesan gerakanana, tapi aranjeunna tiasa ngalakukeun latihan peregangan kalayan nyaman sareng kéngingkeun mangpaat tina éta.
Nanging, Bailey, anu ogé sering nganggo alat bantu leumpang, nyarios yén anjeunna palatih anu ketat. "Aranjeunna ngahina kuring yén kuring jahat sabab nalika urang olahraga, kuring hoyong aranjeunna ngalakukeunana kalayan leres sareng nganggo ototna kalayan leres."
Sanajan anjeunna tegas, upami aranjeunna leres-leres henteu resep, aranjeunna moal uih deui. Anjeunna nyarios: "Mojang-mojang ieu sigana sadar yén kuring ngalakukeun hiji hal pikeun aranjeunna, sareng éta ogé pikeun diri kuring sorangan."
Saméméhna, aya lalaki anu miluan kelas kabugaran ieu, tapi anjeunna maot. Ayeuna kelasna ngan ukur pikeun awéwé.
Mangsa wabah nyababkeun warga olahraga.
Bailey ngamimitian kelas kabugaran ieu nalika pandemi COVID-19 dimimitian dina taun 2020 sareng jalma-jalma diisolasi di kamar masing-masing.
Dina yuswa 99 taun, anjeunna langkung sepuh tibatan warga anu sanés, tapi anjeunna henteu mundur.
Cenah anjeunna hoyong tetep aktip sareng sok pinter dina memotivasi batur, janten anjeunna ngajak tatanggana pikeun mindahkeun korsi ka lorong sareng ngalakukeun latihan saderhana bari ngajaga jarak sosial.
Hasilna, para warga resep pisan kana latihan éta, sareng aranjeunna teras-terasan ngalakukeun éta ti saprak harita.
Bailey ngajar kelas kabugaran 30 menit ieu unggal Senén, Rebo, Kemis, sareng Saptu énjing, kalayan sakitar 20 peregangan pikeun awak bagian luhur sareng handap. Kagiatan ieu ogé parantos ngajalin silaturahmi di antara para awéwé anu parantos sepuh, anu silih jaga.
Iraha waé aya ulang taun pamilon dina dinten kelas kabugaran, Bailey ngadamel kue pikeun ngarayakeunana. Anjeunna nyarios yén dina umur ieu, unggal ulang taun mangrupikeun acara anu ageung.
Korsi roda listrik latihan gait diterapkeun kana latihan rehabilitasi jalma anu teu tiasa leumpang di ranjang sareng ngagaduhan gangguan mobilitas anggota awak handap. Korsi roda listrik tiasa ngagentos fungsi korsi roda listrik sareng fungsi leumpang dibantuan ku hiji konci, sareng gampang dioperasikeun, sistem rem éléktromagnétik, rem otomatis saatos eureun operasi, aman sareng henteu hariwang.
Waktos posting: 08-Jun-2023
